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Simples et rapides à préparer, les eaux aromatisées maison ont tout bon ! Elles sont saines, savoureuses, rafraichissantes et souvent même détoxifiantes. La solution idéale pour remplacer les sodas, les jus de fruit et les boissons industrielles trop riches en sucre... Découvrez nos recettes préférées !
L'Eau citron, concombre et herbe du jardin
Délicieusement détox !
Dans une grande carafe, mettez quelques tranches de citron coupées finement, quelques tranches de concombre, une dizaine de feuille de menthe ou un brin de romarin non-traité . Ajoutez de l'eau purifiée jusqu'en haut et conservez au frais une petite heure.
L'Eau d'hiver
Une alternative au thé
Prenez une grande bouteille en verre, remplissez-la d'eau purifiée, puis glissez-y un bâton de cannelle et quelques morceaux de poire bien juteux. Placez au frais 30 minutes et dégustez cette boisson saine et réconfortante !
L'Eau framboise et verveine
L'eau du goûter des enfants
Pour faire plaisir à toute la famille, remplissez une grande carafe d'eau purifiée, ajoutez une dizaine de framboises bio (fraiches ou surgelées) et un sachet de verveine. Laissez infuser à froid pendant 1h et servez !
L'eau...rangina !
Le plein de vitamines
Remplissez votre carafe d'eau purifiée, puis ajouter des fines tranches d'agrumes bio ou non-traités. En fonction de vos goûts, mélangez les tranches d'orange, de citron, de citron vert ou de pamplemousse. Laissez au réfrigérateur 4 ou 5 heures et servez, c'est un délice !
L'Eau gingembre citron
L'alliée minceur
Pelez et coupez en dés un petit morceau de gingembre frais, puis coupez finement des tranches de citron bio. Mettez le tout dans votre carafe et recouvrez d'eau filtrée. Placez une nuit au réfrigérateur avant de servir.
L'eau de Cavaillon
Le goût de la Provence
Pendant la saison du melon, récupérez dans un bocal le coeur du melon et ses graines et versez simplement de l'eau purifiée dessus. Refermez et placez au réfrigérateur une nuit. Le lendemain, il suffit de filtrer l'eau avec une passoire à thé et de présenter l'eau aromatisée dans une carafe pour l'apéro !